El blanqueamiento dental es un tratamiento popular que muchas personas buscan para conseguir una sonrisa más brillante y atractiva. Sin embargo, después de este procedimiento, hay ciertas precauciones que debes tener en cuenta para asegurar que los resultados se mantengan en su mejor estado durante el mayor tiempo posible.
Evitar ciertas bebidas y alimentos puede marcar la diferencia en la durabilidad del blanqueamiento. Es por ello que, desde Gabel Dental, te daremos más información al respecto.
¿Por qué es importante cuidar lo que tomamos después del blanqueamiento dental?
Los dientes recién blanqueados son más susceptibles a manchas y cambios de color durante las primeras 48 horas después del tratamiento. Durante este tiempo, los poros de los dientes están abiertos y permiten que los pigmentos de ciertos alimentos y bebidas se adhieran con mayor facilidad. Esto puede anular los efectos del blanqueamiento y hacer que tus dientes pierdan el brillo que tanto deseas.
Bebidas que debes evitar
1. Café y té
El café y el té son dos de las bebidas más conocidas por causar manchas en los dientes. Después de un blanqueamiento dental, estos líquidos pueden penetrar rápidamente en los dientes, debido a la apertura temporal de los poros. Además, tanto el café como el té pueden contener ácidos que irritan los dientes sensibles, lo que podría generar incomodidad después del tratamiento. Es recomendable esperar al menos 48 horas antes de consumirlos.
2. Vino tinto
El vino tinto contiene taninos, que son compuestos que pueden adherirse a la superficie dental y producir manchas. A pesar de que el vino tinto es una bebida deliciosa, su consumo inmediatamente después de un blanqueamiento dental puede contrarrestar el trabajo realizado, haciendo que los dientes pierdan su blancura rápidamente. Si eres amante del vino, es mejor esperar varios días antes de volver a disfrutarlo.
3. Refrescos oscuros
Los refrescos de cola, así como otras bebidas gaseosas oscuras, contienen colorantes artificiales que pueden afectar el color de tus dientes. A estos se suman los ácidos que tienen los refrescos, que erosionan el esmalte dental, dejándolos más propensos a manchas y sensibilidad. Se recomienda reducir su consumo lo máximo posible después del blanqueamiento dental.
Alimentos a evitar después de un blanqueamiento dental
1. Comidas con alto contenido en colorantes
Los alimentos ricos en colorantes artificiales o naturales pueden causar efectos adversos en los dientes blanqueados. Frutas como las moras, las cerezas o las granadas tienen un alto contenido en pigmentos que pueden penetrar los poros de los dientes. Además, salsas oscuras como la de soya o tomate también son culpables de causar manchas. Durante las primeras 48 horas, es mejor optar por alimentos de color más claro.
2. Comidas picantes o ácidas
Las comidas picantes y ácidas, como los cítricos (naranjas, limones, piña), pueden irritar los dientes sensibles después del blanqueamiento. Los ácidos presentes en estos alimentos no solo pueden causar molestias, sino que también dañan el esmalte dental, lo que aumenta el riesgo de manchas a largo plazo. Evita estos alimentos si quieres preservar los resultados de tu blanqueamiento.
3. Alimentos muy fríos o calientes
Tras el tratamiento de blanqueamiento, los dientes pueden volverse más sensibles a las temperaturas extremas. Es por eso que es recomendable evitar alimentos y bebidas muy frías o calientes durante los primeros días. El contacto con estos extremos puede causar dolor o incomodidad, y aumentar la probabilidad de daño al esmalte dental, lo que afectará el resultado final del procedimiento.
Cuidados adicionales después del blanqueamiento dental
Además de evitar ciertos alimentos y bebidas, hay otros cuidados que puedes tomar para mantener los resultados de tu blanqueamiento dental.
1. Higiene dental rigurosa
Mantener una rutina de higiene dental adecuada es esencial. Cepíllate los dientes después de cada comida con una pasta dental de alta calidad y utiliza hilo dental para evitar que se acumulen residuos en tus dientes. Esto ayudará a prevenir las manchas y a mantener tus dientes blancos por más tiempo.
2. Visitas periódicas al dentista
Es fundamental acudir al dentista para seguimiento del blanqueamiento y hacer una limpieza profesional. Las visitas regulares te aseguran que tus dientes están saludables y que el tratamiento sigue siendo efectivo.
3. Hidratación
El consumo de agua es clave para mantener la salud dental. Beber agua durante todo el día ayuda a eliminar cualquier residuo que pueda quedar en tus dientes y minimiza el riesgo de manchas. Además, es beneficioso para mantener el equilibrio natural de tu boca y evitar la sequedad.
¿Cuánto tiempo debes esperar para retomar estos hábitos?
Después de un blanqueamiento dental, es recomendable esperar entre 48 y 72 horas antes de consumir bebidas y alimentos que podrían manchar los dientes. Este período de tiempo es crucial para permitir que los poros de los dientes se cierren y se estabilicen.
Conclusión: Mantén tu sonrisa radiante
Aunque el blanqueamiento dental es un tratamiento efectivo para mejorar el color de tus dientes, es esencial seguir algunas recomendaciones para mantener los resultados. Evitar ciertos alimentos y bebidas durante los primeros días, así como mantener una buena higiene dental, garantizará que tu sonrisa siga tan brillante como el primer día.
Si deseas obtener un blanqueamiento dental de calidad y obtener los mejores resultados, no dudes en contactar a Gabel Dental. Nuestro equipo de profesionales está listo para ayudarte a lograr la sonrisa que siempre has querido.
